Bienvenido a Test de Felicidad, Armonía y Satisfacción con la Vida
Evalúa tu nivel de felicidad, armonía y satisfacción en tu vida y descubre áreas de mejora.
Responde a cada una de las siguientes preguntas seleccionando la opción que mejor refleje tu estado actual.
1.
¿Cómo calificarías tu nivel de optimismo hacia el futuro?
2.
¿Tienes metas y objetivos personales que te motiven y te inspiren?
3.
Te enfrentas a un obstáculo importante en tu camino hacia tus metas. ¿Cómo te enfrentas a ello?
4.
Tienes un conflicto con un amigo. ¿Cómo abordas la situación?
5.
¿Cuánto te afecta la opinión de los demás sobre ti?
6.
Estás pasando tiempo con tus seres queridos. ¿Cómo experimentas esos momentos?
7.
Te encuentras en una reunión con gente cercana donde todos parecen estar en sintonía con un tema. ¿Qué haces?
8.
En un día soleado, sales a dar un paseo por la naturaleza. ¿Cómo te sientes durante la caminata?
9.
¿Con qué frecuencia reconoces y agradeces las cosas positivas en tu vida?
10.
¿Con qué frecuencia encuentras momentos para relajarte, cuidar de ti mismo/a y hacer cosas que disfrutas?
11.
Estás atrapado/a en un atasco de tráfico. ¿Cómo manejas la situación?
12.
Experimentas un día de lluvia durante tus vacaciones en la playa. ¿Cómo lo afrontas?
13.
Tienes un día agitado y apenas tienes tiempo para comer. ¿Cómo manejas la situación?
14.
Un amigo te pide que hagas algo en contra de tus valores. ¿Cómo respondes?
15.
Un familiar te hace una crítica. ¿Cómo reaccionas?
16.
Estás abrumado/a por preocupaciones sobre el futuro. ¿Cómo lo abordas?
17.
Te encuentras ante una decisión importante. ¿Cómo decides?
18.
Tu pareja tiene un mal día y se muestra distante. ¿Cómo reaccionas?
19.
Sientes envidia de los logros de un amigo cercano. ¿Cómo manejas este sentimiento?
20.
Recibes un cumplido sincero de alguien. ¿Cómo lo recibes?
